Currently Empty: 0,00€
L’auto-Discipline
Le plus difficile n’est pas de s’engager dans une action, c’est d’avoir la discipline nécessaire pour un travail acharné ...
Blog
Développer le Courage et la Résilience
Voici une nouvelle collection d’articles qui va traiter des habitudes qu’ont les champions. A un moment donné, tout le ...
Reprise officieuse du mois d’août
Go on reprend les bonnes habitudes avec un mois d’août calme en intensité pour une reprise en douceur des ...
C’est l’heure des vacances
Vacances mais attention, la prépa physique n’a pas de vacances. alors attention à vos mitochondries. Pour l’instant les séances ...
Summer Train (F)Estival 2024
Le programme Summer Train (F)Estival 2024 démarre le 7 mai. Des séances variées qui reprendront des bases au début ...
Epic Spring 24
Le programme Epic Spring 2024 démarre le 11 mars. Une programmation du tonnerre pour être juteux le week-end. Il ...
Ce que je fais quand il n’y a pas de CompuWorkout
Monobjectifvelo.com est une passion et aussi une seconde activité. Je suis en « journée » un cadre technique en cyclisme et ...
Objectif Mars 2024
Le programme Objectif Mars 2024 démarre le 8 janvier. Une nouvelle programmation spéciale pour arriver en forme dès que ...
Winter Sessions 2023
Le programme Winter sessions revient dès le 6 novembre. Une nouvelle programmation pour encore plus de progression. Il y ...
Saison 2023 – 2024
La saison des #CompuWorkout version 2023-2024 est officiellement ouverte avec la reprise des séances du soir… Nous allons bientôt ...
