Le plus difficile n’est pas de s’engager dans une action, c’est d’avoir la discipline nécessaire pour un travail acharné avec persévérance pour la terminer.

Tout le monde peut réussir à accomplir de grande tâche. Et ceux qui réussissent le plus, sont ceux qui se tiennent à leur auto-discipline. La différence entre un souhait et un accomplissement est la DISCIPLINE.

La discipline est un des détails qui fera la différence dans votre accès à un meilleur niveau. Pour réussir dans le sport, vous aurez besoin de 3 qualités :

• Une faim et une passion pour réussir
• Un état d’esprit entraîné à gérer la pression
• De l’auto-discipline pour réaliser des entraînements difficiles

La faim et la passion

Sans faim, sans passion, il sera presque impossible d’atteindre l’excellence personnelle dans ce que vous souhaitez. La réussite à long terme va vous demander du dévouement pour maintenir le travail.

Gérer la pression

Nous l’avons vu dans un précédent article, savoir gérer la pression demande un état d’esprit fort et calme. Cela pour gérer votre émotion et ne pas tomber dans la négativité.

L’auto-discipline

Maîtrisez vos pensées, n’écoutez pas le côté obscur 😉 de la Force. Sans cette maîtrise, vous ne pourrez pas contrôler vos besoins pour atteindre votre objectif.

Justement, il est essentiel d’avoir de la discipline pour s’entraîner dur, pour maintenir de bonnes habitudes et pour rester attentif à tous ces petits détails qui feront la différence entre votre niveau actuel et celui de plus tard.

Beaucoup, les loosers en général, confondent la chance avec… l’auto-discipline. En avoir est une compétence invisible mais, je le répète, c’est ce qui fait la différence entre un mulet et un cheval de course. La chance appartient aux esprits bien préparés. D’ailleurs, remerciez les « chanceux », ils viennent de vous donner une belle leçon d’auto-discipline.

Tous les champions passent par l’auto-discipline. Demandez leur. Peut-être qu’ils utiliseront un autre vocabulaire et ça reviendra au même.

Il existe 2 souffrances dans le sport : celle de l’auto-discipline ou celle du regret. Et ne prenait pas cette auto-discipline comme une punition, c’est un passage obligé, prenez la avec hauteur, comme un jeu.

L’auto-discipline demande de l’engagement. Soyez engagés dans votre réussite, dans votre progression vers votre plein potentiel. Si vous n’êtes pas acteur et que vous préférez, par confort, être spectateur, ne souffrez pas de la chance des autres.